自我照護 Self-Recovery × 靈魂載體的日常

在每一場靈魂療癒服務、阿卡西紀錄解讀、能量整合的背後，我們的身體其實也在經歷一場無聲的旅程——
這裡是屬於療癒者與頻率工作者的「能量後台」，也是所有敏感而深感的靈魂所需要的自我修復與溫柔照護空間。

這個分類，記錄著：
• 我在一次次服務後的身體與情緒變化
• 如何重新與高我、能量源頭連結
• 靜默中的修復力、空白中的光的回歸
• 為何我們需要靜躺、安靜、日光與大地
• 如何與自己的靈魂器皿和好、和解、重新容納頻率

這不只是疲累的抒發，而是一種深刻的提醒——
我們值得為自己守一份光。

若你也是一位靈魂旅人、能量療癒者，或總是在為他人付出後感到空洞疲憊，那麼這裡的每一篇文章，都是寫給你靈魂的回信。

讓我們一起學習：如何愛自己的載體、聆聽自己的靈魂、修復自己的頻率。
每一份自我照護，都是下一場療癒更穩固的根基。